Cagire www.flickr.com/photos/lours Balades d'un jour - Randonnées longues en famille Corpet

Matériel pour Balade Journée
Neige : à pied, raquettes, ou ski

Liste matériel rando-journée-neige
- Chaussures de montagne
- guêtres ou stop-tout (= chaussette bout coupé)
- grosses chaussettes
- knickers ou pantalon
- Tee-shirt ou polaire fine
- Polaire épaisse
- K-way ou anorak ou veste gore-tex
- bonnet + bob anti-soleil
- lunettes de soleil + crème solaire (stick-lèvre)
- moufles + surmoufles si vent fort + gant rechange si très froid
- tee-shirt de rechange (ou Damart manches longues si très foid)
- carte + boussole (si temps incertain ou terrain inconnu)
- carte téléphone + N° de tél indisp
- appareil photo + accus chargés
- sac à dos le plus petit possible

Pic-nic
- café (poudre ds bte pellicules)
- bouteille d'eau (0.5 à 1 l/personne suivant température et dénivelé)
- 2 tranches de pain (ou Wasa fibres)
- boite maquereaux-moutarde ou sardines-tomate
- gruyère
- carotte ou céleri ou chou-fleur
- amandes ou autre noix
- pruneaux ou autre fruit sec
- pomme
- petits gâteaux

Si SKIS
- Chaussures de ski de rando
- Anti-ampoule: 4 morceaux Omnifix (large 4k/talon Droit int, 3k/talon G, 2k/bas tibia)
- Skis + bâtons + Peaux de Phoques (sur les skis) + sac PxdPh
- fil de fer /fix the fix

Dans l'auto (pour le trajet et au retour)
- papiers auto + clef auto + carte bleue - nu-pieds
- bouteille d'eau
- orange + couteau


Aller à la page des Balades d'un jour - Raids, ou à la page de la Famille